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 Ci sono persone che in situazioni stressanti si arrabbiano con gli altri, altre vanno a correre e altre invece mangiano non per fame ma per sdrammatizzare una determinata circostanza.
In genere si dice: "Io mangio per nervosismo". Spesso è un disagio
lieve che si riesce a controllare mangiando un paio di cioccolatini
e il discorso finisce li.
Ma per molti sia donne che uomini
non è così.
Ecco allora che si rientra nei disturbi del
comportamento alimentare e in particolare nel "binge eating", dove
per fortuna non c'è presenza del vomito autocondotto.
Che cos'è il "Binge eating"? Come si manifesta?
E' un sintomo che comporta un'alimentazione non regolare, dovuta
ad un malessere psichico, che porta a mangiare in un
tempo brevissimo il doppio di cibo rispetto a quello
consumato in situazioni normali. C'è uno stato di mancanza
di autocontrollo e l'azione avviene in segreto. Nei
primi minuti si prova piacere, poi colpa fino al ribrezzo,
ma nonostante ciò non si smette di mangiare.
Da che cosa è scatenato ?
1- Sensazioni spiacevoli
2- Sentirsi grassi
3- Guadagnare peso
4- Dieta e fame
5- Rompere regole rigide
6- Mancanza di programmi
7- Essere soli
8- Tensione premestrale
9-
Bere alcolici
Sensazioni durante e dopo una gran mangiata
1- Le immediate sono positive, scompaiono ansia e depressione
2- Poi sostituite da vergogna, disgusto, colpa, depressione, disperazione, ansia
Caratteristiche di personalità
Scarsa stima di se, perfezionismo, pensiero del tutto e del nulla
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